おはようございます。
今朝はズッキーニを使ったグリーンスムージーです。
【材料】
無農薬ズッキーニ、バナナ、冷凍バナナ、王林りんご、有機ストレートレモン汁、有機チアシード、成分無調整豆乳
【評価】
★★☆
酸味が足りないことは想定済みでしたが、それをカバーする美味しさがありました。
季節的に冷たい物が美味しくなりますので、バナナは半分くらい冷凍を使いました。
ズッキーニは無農薬栽培農家さんの直売で買った丸いズッキーニです。
無農薬なので、どこも捨てずに使いました。
カリウムなど栄養豊富でクセがないので使いやすいです。
ではまた。