今朝のスムージー

こんにちは。

 

今朝は初めての食材を使ったグリーンスムージーです。

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【材料】

アカミズ 、冷凍バナナ、パイナップル、王林りんご、マヌカハニー、有機ストレートレモン汁、有機チアシード

 

【評価】

★★☆

アカミズ の他に無い独特な風味があります。

好き嫌いがあるかもしれません。

 

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茎だけを湯がいて食べることが一般的らしいのですが、洗って刻んで葉っぱも一緒にジュースにしました。

今の時期が旬でビタミンCが豊富ということです。

 

ではまた。