おはようございます。 今朝は赤スムージーです。 【材料】 アボガドの種、ゴボウ、人参、宇和ゴールド、トマト、冷凍バナナ、有機ストレートレモン汁、有機チアシード、成分無調整豆乳 【評価】 ★★☆ アボガドの種は以前アボガドを食べた時に冷凍していたもの…
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