今朝のスムージー

おはようございます。

今朝は赤スムージーです。

【材料】

アボガドの種、ゴボウ、人参、宇和ゴールド、トマト、冷凍バナナ、有機ストレートレモン汁、有機チアシード、成分無調整豆乳

【評価】

★★☆

アボガドの種は以前アボガドを食べた時に冷凍していたものをvitamixで粉砕しました。

ゴボウを沢山使ったので、水溶性食物繊維たっぷりなのでドロドロ食感です。

ではまた。