今朝のスムージー

こんにちは。

 

今朝のスムージーは、青梗菜のグリーンスムージーです。

 

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【材料】

青梗菜、冷凍水菜、サン富士りんご、バナナ、キウイ、成分無調整豆乳、マヌカハニー、有機チアシード、有機ストレートレモン汁、玄米黒酢

 

【評価】

★★☆

 

酸味を出せる材料が少なかったため、黒酢を少々いれましたた。狙い通り酸味が加わりました。

 

ではまた。